場所は、東向島駅の「Cattolica」。
うちから行くと、電車の時間だけで１時間半！

駅を降りて5?10分くらい歩いた普通の住宅街。
決して広いとは言えないけど、隠れ家的な小さなとってもお洒落なお店。
予約して10人で行ったのですが、もういっぱいです。

超おすすめのメニューは、ピッツァ。
窯で焼いたその生地は、もっちりだけど香ばしく焼けております。
「チーズのピッツァ」
仕事帰りだったので、D80を持っていけず携帯での撮影。
それでも美味しく撮れちゃうほど美味しいの！

大勢で行くと得した気分になれる点は、みんなでシェアするからたくさんの種類を味わえちゃうこと♪
10人で11種類食べました！

お腹も空いてたし、あまりにも美味しいの写真も撮る間もなくペロリペロリ。

イカに白身魚のすり身を詰めたものや、
カボチャのグラタンや、
料理の半ばに口直し？(の必要はないのだけど)的にオレンジのサラダ。

特に感動を受けた１品。
「干し柿のラビオリ」（写真がいまいち...）

ただでさえ美味しいクリームソースのラビオリの中に詰めちゃったものは...なんと干し柿！
一口食べると、美味しいのだけれどほのかに甘い。
デザートにも思えるその味の中身は、味わっただけでは何だか分からない。
でも美味しい!!

続いて「カキのピッツァ」
 これは私の一番のお気に入りになりました！
今が旬の冬の味覚、カキ。
カキのパスタはよくあるけど、ピッツァは初めてみました。
カキをのせたピッツァと聞くと、カキの水っぽさが生地をベシャベシャにしそう...なんてイメージがあったけど、ここのしっかりした生地にのせると、とってもジューシー！
カキの旨味と生地の香ばしさが絶妙な一品でした！

最後の締めは、デザートのピッツァを２品。
「アプリコットのデザートピッツァピッツァ」

ドライフルーツが苦手の私でもとっても美味しく食べちゃいました！
そして、「チョコレートのピッツァ」
これもホントに美味かった?
甘過ぎないちょっとビターなチョコレート。
どんなにお腹いっぱいでも１人で１枚食べたい！って思うくらい（大きさは普通のピッツァと変わりません）。

オーナーとママさんもとっても素敵で、本当に楽しい時間を過ごしました。
よくよく見ると、営業時間は21時まで!?
なのに、うちらは23時までいてしまった！ゴメンなさい。
本当にご馳走様とお店を出ると、オーナーとママさん外まで見送りに来てくれて、
私たちの姿が路地の向こうに見えなくなるまでずっと手を振り続け、見送ってくれて。

東向島はちょっ?と遠いけど、今度は家族で来たいな。
みんな、楽しい時間を本当にアリガトウ。
そして、また楽しみましょう♪

初詣に行っていきました。
今年はメイちゃんとてっちゃんがいるので、近場にしようということで、うちからすぐそばの（歩いて5分）新田稲荷神社に行きました。

家からすぐそばにあるのに私は始めていきました。
小さい神社だからたいしたことないだろうとちょっとバカにしてたのですが、小さいなりになんだか味のある神社で。

フラウもお口をお清めしてからお参りです。

お参りした後はおみくじ。
私は「吉」。フラウは「末吉」。

今年も一年、いい年でありますように・・・

友達の家でやるので、料理は持ち寄り。
というわけでお祝いですから「クライフのベーコンで作ったカルボナラーラ」を久々に作ることに→Go！
クライフへ行くとちょうど焼きたてのベーコンが。
店頭でクライフ兄が巨大なブロックベーコンを切り売りしてくれます。

アツアツのベーコンを手に友達宅へ。
あらかじめ鍵を預かり、早く来た人から準備をはじめ、友達と彼女の帰りを待ちます。
「もうすぐ着く」という連絡を受け、クラッカーを手に電気を消して待機。

ドキドキ・・・

何も知らない彼女さん。
カギをあける音が聞こえ、玄関の電気が付いて、扉が開いた瞬間・・・

バッッッァア?ン！！！

そりゃぁ、ビックリするわな。
作戦成功です！

というわけで、パーティースタート。

今日の主役です。
10数人の集まりで、私は初めて会う人がほとんどだったり。
そんなこと関係なく盛り上がりました。
もちろんケーキもありますよ。
今回のパスタは、友達がペンネを用意していてくれてたので、「クライフのベーコンの特製ペンネカルボナーラ」。
クライフのベーコンはやっぱり美味い！
焼きたてのベーコンを料理に使うのは、ちょっともったいないなぁと思ったりもしたけれど、お祝いですから、その贅沢がたまらない。
ペンネでカルボなんて作ったことなかったけど、皆さんにも喜んでいただけたみたいだったので良かった良かった♪

大失敗は、せっかく作ったカルボの写真撮り忘れた?
また今度作ります。

お腹もすいたので何か食べようと探していると、わんちゃんOKのお店が！
お店の名前忘れましたが、中は木のぬくもりを感じるキレイなお店。
ホントにフラウも入って良いのかなぁと思いつつも、他にも犬連れが。

フラウ、ラッキー！

思わぬ展開にドキドキのフラウ。
メニューにわんちゃん用のケーキがありました。
ふだんあまりおやつとかもあげないけど、今日だけ特別。
ちょっと早いクリスマス気分。
ケーキは4種類。どれも美味しそう。
「カボチャのロールケーキ」にしてみました。

フラウが食べる前に、ヒトもちょっとだけ味見。
これがなかなか美味しい！
甘味は全くないけど、カボチャそのまんまって感じのクリーム。
「美味しいね?」と盛り上がっていたら、ふと気付くとケーキが消えていた...
我慢しきれなくなったフラウが一口で食べちゃった...
せっかくのケーキ、もっと味わってよね。

ヒトのメニューは、パスタとかカレーとかピザとか。
今回は食べなかったけど、デザート類も美味しそうだった。

メイちゃんとてっちゃんも一緒です。
キラキラ好きのメイちゃん、到着するなりテンションUP↑
駐車場代で７００円取られるんだけど、ワゴン車一台・家族全員が楽しめれば安いもの。
17時くらいに到着したんだけど、車止め終わった瞬間に駐車場が並び始めました。

よくよく考えれば夜景の写真をちゃんと撮ったことないから、どう撮っていいのか分からない...
それでも三脚まで持ち込んでやる気満々。
メイちゃんとフラウを一緒に写真とるのはかなり難易度。

ここのメインは、ビックツリー！
高さ何mあるのか...知りませんが、巨大です。
到着したときにはすでに真っ暗だったので、周りの様子は分かりませんが、
ものすごく広大な広場になっていて、遠くの方にツリーがあります。
近くまで行くには、周りを走る汽車ポッポに乗らないと行けないみたい。
でも遠くから見ても十分デカイ！キレイ！

初日のホテルは「焼津グランドホテル」。
以前に出張で来た時も泊まったところ。
おそらく由緒正しき老舗のホテル。
山の上に立っていて、建物はちょっと古めかしい感じ。

ここのホテルを気に入ってる理由は２つ。

１つめは、温泉が良い。
露天風呂からは太平洋が見渡せて、天気が良いと富士山も見える。
お湯は無色透明で、サラサラ。
海に近いせいなのか、やたらとしょっぱい。

もう1つの楽しみは、食事。
ホテルから5分くらい車で走ったとこにある「地魚定　金寿司」。
焼津港の入り口のとこにあるお寿司屋さん（定食屋さん？）
ここは前に来た時に、せっかく焼津まで来てホテルでゴハン食べるのもの何だか味気ないし、
なんか美味しいものないかなぁ...と、たまたま見つけたとこ。

お勧めは地魚定食、1600円。
お刺身は、まぐろの赤身にトロ、カツオ、甘エビ、ほっき貝などなど、あとは何魚か分かんない。
港町らしく、生しらす。そして、生桜エビ。
乾燥したのはよく見るけど、生の桜エビってここで初めて食べました。
荒汁みたいなお魚のお味噌汁。
サンマの煮付け。
佃煮やお漬物色々。
このボリュームで1600円は安くないですか!?
（でも前に来た時の方がボリュームあった。物価高騰だからねぇ）
ホントは日本酒とか飲みながら楽しみたいけど、車だし、1人だし。がまん...

とりあえずホテルについて着いて温泉。
んで、美味いもん食って、寝る前にまた温泉。
朝、（こういう時だけは）早起きして、朝日が昇るのを見ながら温泉。
遠くに見える富士山を見て、満喫！（仕事だけどね）

11月の後半の連休最終日、家族総出でてっちゃんのお宮参りに行って来ました。
じーたん、ばーたん、私、もちろん妹家族、姉夫婦も来て全員集合。
ただ、フラウはお留守番...

鶴岡八幡宮。
この日は午後から雨ということで、急いで行ったものの、着いたのは12時近く。
手を洗うメイちゃん。ぜんぜん洗えてないけどね...
結婚式が行われていました。
隠れ銀杏の木（大銀杏）
まだ紅葉しきってないですね。
本来ならお宮参りなのだから、それなりのことをするんでしょうけど、
お昼も過ぎてしまったし、メイちゃんもてっちゃんもすでに限界近し。
雨も降ってきそうだから、お賽銭だけ投げてお参り終了。
それにしても昔からの建物って、不思議なくらいキレイな造り。家族全員で記念撮影したら、雨が降ってきた?
慌てて車に戻りました。
すれ違う人達は傘をさしながらこれからお参りに行くのね。
大変そう。
もう一組、結婚式もあるみたい。大変そう...
バタバタでしたが、家族全員そろうのは良いもんだね。

鍼治療ですっきり癒された後、美味しい食事。
最高の贅沢ですね。

｢チーズヒレかつ｣
あっさりとしたヒレかつにトロリとしたチーズがはさまってます。

｢納豆ヒレかつ｣
これははまった！
サクサクのとんかつにひきわり納豆がのってるだけと言えばのってるだけ。
でも初めて食べた！斬新！！（よくあるのかなぁ）

｢いくらの茶碗蒸し｣
フタを開けてビックリ！いくらだらけ。予想以上。
いくらのしょっぱさと茶碗蒸しが絶妙です。
「うどん with 梅干し」
普通のうどん。さっぱりとしたおだしの効いたおつゆにワカメと湯葉、ネギがのってます。
一緒に行った方の勧めで、これに梅干しをのせると...美味い?!!
うどんと梅干しがこんなに合うなんて。
なんでも、この方のおうちでは、小さい頃からうどんには梅干しが定番らしい。
うどんそのものも美味しいですが、半分くらい食べたら梅干しに手をつけ始め、実をほぐしつつうどんと一緒に頂く...これまた絶妙。
1つ1つの素材がとても良い。
それが上品に調理されていて、ホントに体の中から癒されます。
近くの温泉にも行ったりして、満喫満喫の鍼治療でした。

特別にどこかが悪いというわけではないと思うのですが、首・肩・特に腰がかなり痛い...
お友達に誘われて行った先は、栃木県の「養氣鍼療所」。
わざわざ栃木まで行っちゃった。

前から鍼治療に興味があったので、わくわくドキドキ。
直江先生というトトロみたいだけど実は有名らしい先生がやっている療養所。
直江先生以外にもお弟子さんらしき人達が数人。
山々に囲まれた中、広い部屋の中にベッドが10数台並んでます。
線路がすぐそばに通っているけど、まったく気にならないほど電車は通りません。
それどころか1日2回、SLが通るんですよ！

私のイメージは、鍼治療って居たい場所とかツボに針を刺して、その部分をどうにかするものだと思ってました。
実際は、部分的にどうにかするのではなく、からだ全体のバランスを整えるみたいですね。

ベッドに横になると、どこが痛いか聞かれます。
「特に腰」と答えると、
「特にどっち側？」ちょっと体を触ったり、曲げたり、伸ばしたりして、
「右かな？」
う?ん、確かに特に右の腰がいつも悲鳴を上げている！

一緒に行った方のベッドを見ると、すでに治療が始まっていて、
お腹に10本くらいの針が！
おぉ、ホントに刺さってる！
女性の方のお腹なのに思わず凝視してしまいました。

さてさて、私も治療が始まりました。
鍼治療って針を刺していくだけかたと思ったら、
ここはちっちゃなハリみたいのが付いたシールみたいの体に張り付けて、
そこに電極をつけて電気も流すみたい。
まずは私もお腹に数本の針が...
緊張の一瞬。思ったより痛くない。
いや、全然痛くない!?
いやいや、ちょっと痛い!?
あれこれ考えると、胸の上の辺りや顔の頬の辺りに電極が。
電極の先には黒い四角いBox。
つまみが3個ついていて、「自分で回してね」と先生。
どうやら自分で電力を調節するみたい。
「痛いけど我慢できる?」ってぐらいがちょうど良いらしい。
ってどれくらい！？

ドキドキは増すばかり。
電流を流すと、よく肩とかに張ってコリをほぐす電気マッサージみたいな感じ。
強くすると、ッドッドッドって感じで、ピリピリってちょっと感じて、ギューっと筋肉が引き締まる感じ。
最初はやっぱり調節が難しくて、強めたり弱めたり。
しばらくするとだんだん慣れてきて、ちょっと強めに安定。
「けっこう寝れるよ」と聞いていたけど、寝てる余裕が私には無かった...

30分くらい放置され、ちょっとウトウトしていると、
「はずしますね?」と一度全部はずされ、今度は右足中心に針を刺して、電極つけて。

また30分後、また向きを変え。
「それでは右の腰に針を刺していきましょう。目指すは100本！」

えっ、100本？ホントに！？

先生、ひたすら腰に針を刺していきます。
一定のリズムで、ポン・ポン・ポンって感じ。
基本的には痛くない。でもたまにホントに痛い。
あとで聞いたのですが、別に悪いとこに入ったから痛いとかってことではなく、
毛穴に刺さると痛いらし...じゃぁ、毛穴はやめて...

「はい終わり」ってな感じで、実際に刺したのは70本とのこと。
100本とまではいかなくても、70本も刺さってるってスゴイね。
また電極もつけ、電気流したまましばらく放置。

先ほども言ったように、右と左両方やるのではなく、
基本的にはどちらか特に悪い方を施術して左右のバランスを整えるみたい。

最後は全身指圧してもらい、終了！
まず感じたのは、まぶたの重さが軽くなった。
そして、からだ全体なんだか軽くなった感じ。
しばらくたって感じたのは、左半身のちょっとした違和感。
イメージ的に、整えられた右半身に合わせるかのように、左半身が更生されていく感じ。

いつもは座ったときすぐ足を組んでしまったりするんだけど、組まなくても平気だったり、
組みたくなっても我慢できたり。バランスが良くなってるんですね、きっと。
1回行けばすべてが治るってわけではないので、何回か通ってみようと思います。

今度は治療中の写真を撮りたいなぁ。
針山見てみたいよね。

地元の方々数人はすでに仕事に行ってしまっていました。
残った人間で朝食バイキング。
二日酔いに苦しむミヤッチさんをはじめ、皆さん何となくボーっとしてます。
ゴハンを食べ次々に別れを告げ、旅立っていきます。

相模原でいらんゼミのメンバーは昼過ぎに新潟を出ることになっていたので、どこかに行ってみようと計画中...

まつい店長とせがれさんが残ってくれて、近くの温泉に朝風呂に行こうと出発！
たどりついたのは、「だいろの湯」。

それにしても天気が良い。
遠くに紅葉した山々が見えます。
ここの温泉、硫黄泉なのですが、とっても濃ゆい感じ。
湯船の底に硫黄成分が沈殿していて、座ったり手を付いたりすると黒くなってしまいます。
しかもなかなか落ちない。
気が付くと、皆おしりに大きなもうこ斑が...
そんなイレギュラーな感じが旅の温泉って感じでまた素敵。
とても泉質もよく、平日の昼前ということもあって人もほとんどいないし。
ゆったりと満喫しました。

すっかりくつろげば、お腹が減るもの。
「そば処　上州屋」に連れて来てもらいました。

ここはお蕎麦屋さんですが、カツ丼とか親子丼とかも美味しいとのこと。
私は親子丼とミニそばセットを注文。
ふんわり卵の上にもう１つ卵の黄身がのっているのが、なんだか贅沢で嬉しい！  

たくさん学び、大いにはしゃぎ、ゆっくりくつろぎ、御馳走いただいて、
とても嬉し楽しな新潟の旅でした。
皆様、本当にアリガトウございました（＾＾）

朝6時相模原を出発！
途中、高速バスの停留所で山梨のコーイチローさんとシロクマさんをピックアップ！

会場は、ウェルサンピア新潟（新潟厚生年金スポーツセンター）。
山間に囲まれたとても落ち着いた施設です。
プールなどもあるので、夏場の方が賑わうのでしょうね。

ちなみにこの日お泊りする部屋は、こんな感じ。なかなか素敵です。
14時　勉強会スタートです。
久々に会う人達、初めて会う人達。
勉強会は、新潟のまつい店長やせがれさんを中心に行われ、とても中身の濃いものでした。
クロハチさん、アワスケさんも真剣に取り組んでます。
参加したでいらんゼミのメンバーの感想は、皆さんのエネルギーレベルの高さ。
今回学んだことは是非でいらんゼミにも取り入れよう！
夜はもちろん懇親会。
名刺交換したり、杯を交わしたり。
部屋に場所を移して、二次会開始！
秋の夜長は、熱気と活気、楽しさと嬉しさに満ち溢れ...
こんなに力づけ合える仲間がいることは、とても有り難いことです。
それもこれもクロハチ・アワスケ・スナッチ職人三人衆のおかげであることは間違いありません。
改めて感謝感謝です。

今回の勉強会で何を得たのかは、これから実践していく中でお見せできればと思っております。
本当にたくさんの刺激を受けました。
皆々様に感謝感謝です。

P.S.全体写真に映ってない方はゴメンなさい。入浴中だったり、すでにダウン→就寝していたので。

本当に静かなてっちゃん。
うちに来てもぐっすりです。

メイちゃんとてっちゃん初遭遇です！
メイちゃんはママと会うのも1週間ぶり。
久々にママに会えたと思ったら、なんかもう１匹ついてきたって感じです。

初めはどうかかわっていいのか、少し戸惑い気味。
気にはなるけど、ママを独り占めできないし、今まで我慢してきただけにどうしたら良いのか。
それでも、まだ弟って認識はもちろんないけれど、新しい命の誕生に何かを感じ取っているようです。

それにしても感じることは、てっちゃんちっちゃい！
それ以上に、メイちゃんデカイ！！

踏んづけてしまいそうで、ちょっとハラハラドキドキ。
メイちゃん、ホントに大きくなったんだねぇ。
いつのまにかすっかりお姉ちゃんです。

てっちゃんとフラウももちろん初遭遇です。
てっちゃん、これからよろしくね！

そもそも前回のでいらんゼミの時。
会場に着くとクロハチさんとスナッチさんが「兄さんも駅伝走る？」って。
「はっ？」と聞き返しながらも、「走ります」と何も考えずに答えている私...

最近めっきり運動不足。
長距離なんて走れるわけもなく。
それでも大会までおよそ1か月。
少しは練習しなくてはと、淵野辺公園の周りを走ってみたり。

そして大会当日。
首謀者(?)のスナッチさんは諸事情により欠場。
というわけで、クロハチさんとミヤッチさんと私に加え、心強い助っ人が。

クロハチさんの知り合いのチームポニョ30から〇橋さんが助っ人に来てくれました！
〇橋さんは経験も豊富みたいで、どう見ても速そう。

私たちが参加した一般男子の部は約25kmを4人で走ります。

第一走者：クロハチ　9761m
第二走者：〇橋さん　5210m
第三走者：フラウの兄　4808m
第四走者：ミヤッチ　5239m

全体の参加チームは、一般男子の部だけでもおよそ300チーム。
そして私たちは、いつのまにかチームでいらんとチームポニョ30、チームしのだの対抗戦になってたみたい。

お昼12時ちょうどレーススタートです。
第一走者のクロハチ氏。
スナッチコーチのアドバイスを前もって聞いていて、はじめはほぼ最後尾に。
「はじめはみんなバカみたいに飛ばすから、それに惑わされるな！」ということらしい。

第一走者は約10km走りますが、クロハチさん実は練習でも10km走ったことないらしいです。
それでも「スナッチの代わりはオレしかいない！」と自らかってでました。
そして、50分を切るなかなかの力走。
第二走者の〇橋さんにタスキをつなぎます。

〇橋さん、やっぱり速い！
(仲間内3チームのうち)1チーム抜いて、2位に躍り出ました！

そして第三走者は、フラウの兄。
ちょっと緊張。
タスキを受け取り、走り始めました。
今回のコース途中で何kmとかっていう表示がないんです。
コースもよく分からないし、どのくらい走ったのかが分からなくて。
とりあえず、目の前にいる人を1人ずつ抜こう、抜こうって感じで。

受け取ったタスキは汗で濡れていて、前の2人の頑張りを感じました。
その重さに勇気をもらいました。
最後の方にある給水所を過ぎると、残り約1.5km。
その頃には、胃が痛くて痛くて。つれ?よ?

そんな時、他のチームのメンバーの「ファイトっ！」という声が聞こえました。
声援って嬉しいものですね。地から湧いてきました。
ラスト数10m。
「ラスト！ラスト！」の声に、「もう無理」って思ったけど、
最後の力振り絞ってラストスパート！
ミヤッチさんにタスキをつなぎました。

自分では全く気付かなかったのですが、どうやらいつの間にか1チーム抜いていたらしく、
チームでいらん、なんと1位に！
最後はアンカー勝負。
他2チームはベテラン揃いですから、強敵です。
ミヤッチさん、どこまで頑張れるか...

走り終わった3チームの選手がゴール付近で待ちます。
遠くに見える人を見ては、「あれか？」「あれは違う！？」って感じでハラハラドキドキ。
そして一番最初に現れたのは、ミヤッチさんでした！

チームでいらん、なんと1位です！
タイムは2時間をギリギリ切りました！
（っていうことは、みんな1kmを4分台で走ったのか）
即席チームにしては、大健闘！
終わってから皆に言われたのですが、「兄さん、早かったよね!?」「早かった！」って。
本人的にはまったく感覚がないのですが、結構頑張ったみたい。
タイム的にも、4.8kmを20分ちょうどくらいで走ったから、1kmを4分前半で走ったのかぁ。
って考えると、そこそこに頑張ったみたい。
5kmを30分で走るつもりでいたから、自分的にオーバーペースだったのね。
どおりで本当に胃が痛かった(>_<)

みんなで乾杯！
クロハチさん、完走しきった男の顔です。と言いたいところですが、
いつもの飲み大好き！の顔です。やっと飲めるって感じ。

全員このお店初めて入ったのですが、はじめは普通とちょっと違う雰囲気にちょっと違和感も感じましたが、しばらくするとすっかり落ち着きました。
料理が一品一品しっかりと作っている感じで、美味しかったです！
特に、沖縄系のゴーヤチャンプルや沖縄そば。
意外なところで、クリームのパスタも美味かった！

走り切って疲れてはいるものの、心地よい達成感に心も弾みます。
クロハチ娘もいつになくハイテンション！

この親にしてこの子あり？
う?ん、本当にいつでも楽しそうな素敵な家族。

今回の大会にはスナッチさん出れなくてホントに残念でした。
また次の機会を創って一緒に参加しましょう！
次回はでいらんから何チームか参加して、ワイワイ盛り上がりながら頑張りたいですね。

チームで走ることの喜び、タスキをつなげていくことの心強さ、充実感を満喫した大会でした。
皆さん、声援ありがとう（＾＾）